o Poder do Autoconhecimento e das Habilidades Emocionais: Autogestão, Automotivação e Habilidades Sociais

Sobre o curso

Rui Mesquita conduz os participantes em uma jornada de autodesenvolvimento, explorando o poder do autoconhecimento e das habilidades emocionais. O curso aborda a importância da autogestão emocional, automotivação e das habilidades sociais, capacitando os participantes a aplicar essas competências no dia a dia para melhorar suas relações, alcançar objetivos e promover o crescimento pessoal e profissional. Ideal para quem busca aprimorar seu equilíbrio emocional e fortalecer suas interações sociais.

Conteúdo do curso

Seção 1

  • Introdução à Felicidade
    02:00:00
  • Refletindo Sobre a Felicidade
    02:03:00
  • Caminhos da Felicidade
    02:02:08
  • Buscando a Felicidade
    02:00:00
  • Pensando o seu Futuro
    02:04:00