Fundamentos e Pilares da Inteligência Emocional

Sobre o curso

O curso “Fundamentos e Pilares da Inteligência Emocional” é voltado para profissionais que desejam desenvolver suas habilidades emocionais para melhorar o desempenho pessoal e profissional. Com a facilitadora Caroline Leão, os participantes aprenderão sobre os princípios básicos da inteligência emocional, incluindo autoconhecimento, autocontrole, empatia, e habilidades sociais. O curso abordará os pilares fundamentais da inteligência emocional e oferecerá estratégias práticas para aplicar esses conceitos no dia a dia, melhorando a comunicação, a tomada de decisões, e as relações interpessoais. Este curso é essencial para quem busca aprimorar sua capacidade de lidar com emoções de forma construtiva, promovendo um ambiente de trabalho mais harmonioso e produtivo.

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Conteúdo do curso

Seção 1

  • Conceito, Fundamentos, Pilares da Inteligência Emocional
    01:27:00
  • Gerenciando as Emoções e seus Benefícios
    01:46:00
  • Empatia. Entender o conceito.
    01:50:00
  • Ciência da Felicidade
    02:04:00

Seção 2